SIN CALORIAS, sin grasa 🥣😍 CREMA de PUERROS (empieza a cuidarte)

 Hoy vamos a preparar una receta sin grasas y casi sin calorías, una crema de puerros muy sabrosa y reconstituyente, la receta va a ser muy sencilla y el resultado merece la pena. Más abajo os dejo el vídeo con la receta paso a paso.

INGREDIENTES:

• 4 puerros
• 2 patatas
• 1/2 cebolla
• 1 zanahoria
• 1 quesito
• Aceite de oliva
• Sal

RECETA:

1. Pelamos y lavamos todas las verduras.
2. Sofreímos 2 minutos los puerros troceados con un chorro de aceite de oliva.
3. Agregamos el resto de los vegetales y sofreímos 5 minutos.
4. Añadimos 2 vasos de agua y cocemos 20 minutos a fuego medio.
5. Pasamos por la batidora.
6. Añadimos un quesito y un chorro de aceite de oliva y volvemos a batir.

Como habéis visto preparar esta crema de puerros es un juego de niños, se cocina muy rápido y esta realmente buena. Una forma de empezar a cuidarse sabrosa y llena de vitaminas.

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