RECETA que te HARA PERDER PESO 🥣😜 POCOS INGREDIENTES, SANA 😍 TAN BUENO QUE LO COMERAS TODOS LOS DÍAS

 Esta receta BARATA y FÁCIL DE PREPARAR te llenará de ENERGÍA, ideal para DIETAS de CONTROL DE PESO, sale súper rico el cocidito¡¡¡ Más abajo os dejo el vídeo con la receta paso a paso.

INGREDIENTES:

• 1/2 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 2 patatas
• 2 zanahorias
• 1 calabacín
• 1 cucharadita de pimentón

RECETA:

1. Pelamos todas las verduras y hortalizas.
2. Colocamos las zanahorias laminadas en el fondo de una cazuela.
3. Encima las patatas cortadas en tacos
4. Encima el calabacín troceado.
5. Agregamos sal al gusto y agua hasta cubrir y cocinamos 15 minutos a fuego medio.
6. Preparamos un sofrito con los ajos, aceite y el pimentón.
7. Agregamos el sofrito a la cazuela, removemos y terminamos con 15 minutos más de cocinado, esta vez a fuego lento.

Como habéis visto la receta es facilísima de preparar y sale un cocido lleno de energía, con pocas calorías y muy saciante, os va a encantar. Ideal para dietas de control de peso.

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