BAJA DE PESO con esta CENA EN 10 MINUTOS 😋🍳 HUEVOS AL PLATO receta SANA y BARATA 🍛😍 También DESAYUNO

Hoy vamos a preparar nuestra CENA (o desayuno) RÁPIDA Y ECONÓMICA EN solo DIEZ MINUTOS, SUPER SANA y llena de VITAMINAS, ideal PARA BAJAR DE PESO. Más abajo os dejo el vídeo con la receta paso a paso.

INGREDIENTES:

  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla
  • 3 tomates
  • 2 dientes de ajo
  • 1 rama de perejil
  • 1 pizca de orégano
  • 4 huevos
  • Pimienta negra
  • Pimentón o paprika
  • Aceite de oliva
RECETA:
  1. Doramos el ajo picado finito.
  2. Picamos la cebolla y el pimiento, agregamos a la sartén junto con una pizca de sal. Pochamos.
  3. Añadimos el tomate rallado, una pizca de sal, orégano y pimienta negra. Cocinamos 5 minutos.
  4. Añadimos los huevos crudos, tapamos y cocinamos 10 minutos más.
  5. Espolvoreamos con perejil fresco y pimentón o paprika.
Como habéis visto la receta es sencillísima y queda un plato espectacular. Tenéis que prepararla, os va a encantar. Huevos al plato, una receta clásica que nunca deja de estar de moda.

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